1.38K views
0

Hai kakak2 semua.

Mata aku tuh sering pedih gitu saat membaca dalam waktu yang lama.

Kira2 gimana sih cara mengatasinya?

0

Aku kalo baca dibuku hampir gapernah perih sih. Tapi kalo lewat hape bisa perih juga, jadi aku istirahat in dulu mata aku, nanti kalo udah agak lama dan ga perih, aku lanjut lagi…

Ohya, kasih timun aja di mata kamu biar seger lagi

0

Capek tuh matany. Istirahat cukup gk? Klo gk coba aja priksain keklinik mata

0

Kalau kata gue, sering2 kedip dan nangis. Sering relaxin mata liat2 sawah yg hijau hijau atau laut.

Gue kalau udah capek baca, mata pakai irisan  mentimun.. Banyak banyakin ngambil wudhu

0

Aku juga pernah ngalamin itu kadang sampai mules gitu. Kalo udah ngerasain kayak gitu, biasanya aku stop dulu bacanya. Coba pejamin mata, lihat objek lain yg lebih menyegarkan, ngelakuin aktivitas lain, tidur atau kompres matanya pakai air teh bekas. Pokonya jangan lanjutin baca dulu. Apalagi kalo bacanya pakai hape. Mending stop dulu. :DOR!

0

Coba kalau baca tuh kasih jeda, setiap beberapa menit sekali kasih pandangan ke sekitar kamu. Jangan terfokus ke tulisan aja. Aku juga kadang ngalamin hal kayak gitu karena mata nya lelah.

DayNight
DayNight