Itu tandanya mata kamu lelah. Aku pernah diajarin senam mata untuk bikin mata rileks.

• caranya gerakan bola mata memutar atas-kanan-bawah-kiri dan kembali lagi ke atas bbrp kali sampai matavterasa lebih rileks.
• bisa juga dengan memijat pelan bagian pelipis di area luar mata, gosok2 aja pake jari pelan sampe enakan.
• Meringankan kerja otot mata dengan memandang di kejauhan setelah melihat obyek dekat dalam waktu lama.
• Kompres pake irisan timun/tomat segar