Gimana sih menurut kalian bullying itu? Bullying pasti ada efeknya dong, gimana sih cara ngilangin efek dr bullying itu?
Aku dari kecil sudah kena bullying dan efeknya berlanjut sampe sekarang ? aku pengen ngilangin itu semua ?
Sifatku terlalu aneh, bahkan terbuka buat orang tua sendiri gamau, selalu merasa kalau aku gapantes buat dapet itu ????????????
Mungkin bisa dengan memukan cara untuk menghidupkan kembali harga diri dan tidak mengingat kembali hal2 yang membuat rasa malu dan membenci diri sendiri.
Menyembuhkan dari rasa sakit emosional yang berat.
Mengelola lonjakan kemarahan dan agresi yang dirasakan, yang dapat diarahkan tidak hanya untuk orang lain tetapi juga untuk diri sendiri.
Kembalikan rasa memiliki untuk memperkuat perasaan diterima, dihargai, dan dicintai.