Gimana sih menurut kalian bullying itu? Bullying pasti ada efeknya dong, gimana sih cara ngilangin efek dr bullying itu?
Aku dari kecil sudah kena bullying dan efeknya berlanjut sampe sekarang ? aku pengen ngilangin itu semua ?
Sifatku terlalu aneh, bahkan terbuka buat orang tua sendiri gamau, selalu merasa kalau aku gapantes buat dapet itu ????????????
Bullying itu salah satu perbuatan yg aku sendiri paling nggak suka karena bullying itu bisa bikin kondisi psikologis seseorang jadi terganggu dan efeknya bisa traumatis buat korbannya
Aku pernah baca artikel kebetulan disitu dijelasin gimana cara ngilangin efek dari bullying itu sendiri semoga ini bermanfaat buat kamu
1.Tanamkan orientasi waktu bahwa bullying yg pernah kamu alami itu sudah berlalu dan yakinkan diri kamu kalo kamu yg sekarang nggak akan gampang untuk kena bully lagi
2.Cobalah untuk memaafkan orang2 yg pernah membully kamu dulu, memaafkan memang bukan hal yg mudah tapi setidaknya jika kamu sudah belajar memaafkan mereka maka kamu akan sedikit melepaskan beban psikologis kamu akibat di bully
3.lakukanlah hal yg bersifat positif agar kamu dapat sedikit melupakan trauma kamu
Saran aku mulai lah membuka diri kamu dengan belajar berinteraksi dengan orang lain, memang tidak mudah apalagi yg kamu katakan diatas tadi kalo kamu adalah orang yg sulit membuka diri
Itu sebenarnya terjadi karena kamu sendiri yg menanamkan persepsi yg demikian terhadap diri kamu jadi mulai sekarang kamu harus belajar mempercayai diri kamu sendiri bahwa kamu juga pantas untuk memiliki tempat untuk berbagi (sharing) dengan keluarga atau sahabat kamu lalu baru percayai lah orang lain untuk mendengar keluh kesah kamu
Maaf kepanjangan, tapi aku harap apa yg aku share bermanfaat buat kamu dan semoga kamu bisa cepat menghilangkan trauma dark bullying yg kamu alami:)