1.45K views18 Mei 2016 0 9alove0 19 Mei 2016 0 Comments Hallo. Aku minta bantuan nya dong,gimana cara ngatasi biar ga panik? 34 Answers ActiveVotedNewestOldest « Sebelumnya 1 2 3 4 5 6 7 Berikutnya » 0 dianisah0 Posted 19 Mei 2016 0 Comments Mengunyah sesuatu itu cara paling instan dalam mengurai rasa panik. Biasanya kalo mau tampil gitu, sedia permen karet. Aktifitas mengunyah bisa mengalihkan perhatian atau mengeluarkan hormon apa gitu aku lupa jelasnya. Hehe :D 0 famelovenda24 Posted 19 Mei 2016 0 Comments Tenangin hati dan mikir yg positif. 0 nikenprabaretna5 Posted 19 Mei 2016 0 Comments Duduk dam minum air putih dan berdo’alah biasa aq lakukan klo lg panik, selamat mencoba. 0 clpoohsh9 Posted 19 Mei 2016 0 Comments berpikir positifdan PD. sya sih klo mau kegiatannya aja paniknya klo udh mulai ga panik lgi 0 Park Min Rin0 Posted 19 Mei 2016 0 Comments Pertama: Berpikir positif. Kedua: Relaksasi. Ketiga:Anggap orang-orang di sekitar kamu adalah orang yang dekat dengan kamu. « Sebelumnya 1 2 3 4 5 6 7 Berikutnya » Register or Login