Pernah dan yang paling berkesan itu kejadian sekitar 6 tahun lalu. Waktu itu ane dilimpahkan kerjaan kantor utk membuat laporan kinerja yg seharusnya menjadi tanggung jawab dari bidang lain. Tetapi krn adanya kebijakan dr atas, tetiba diserahkan ke bidang tempat ane bernaung dan harus selesai dlm waktu seminggu. Dan pahitnya lagi, bos di ruangan ane nyerahin tugas itu ke ane seorang diri. Padahal ane sama sekali ngga paham itu terkait apa krn ngga terlibat sama sekali dengan kegiatannya. Mau nolak mentah2 ngga mungkin karena ane hanya staf paling junior. Akhirnya ya hanya bisa diam ketika menerima tugas tersebut.

Dgn kesal hati laporan dikerjakan sebisa mungkin sampai rasanya mau nangis dan marah2 tapi ngga bisa. Dibilang ilfeel sama limpahan tugasnya iya, bahkan cenderung muak (#maaf). Tapi setelah itu, kedongkolan ane ya mulai luntur dengan sendirinya karena berusaha utk ngga ngungkit2 lagi kejadian tersebut di kantor. Yg jelas mesti sabar dan menjadikan hal tersebut sebagai pengalaman jika ane menghadapi kejadian serupa.

Pernahhh , banyak kali malahan . Yg paling baru ya tadi . Stngah jam yg lalu . Ribut kecil sama pasangan . Bikin dongkol bgt tapi ya gitu aku lebih milih diem dari pada marah2 dan bikin masalahnya jadi makin ruwet . Aku lebih baik mnghindar dan biarin smuanya reda dlu baru deh selesain dgn kepala dingin . Yahh terkadang semua itu bisa diambil hikmahnya yaa . Dngan bgitu kita sendiri jadi bisa mendewasakan emosi dgn mngontrolnya dan mendewasakan diri dngan mngalah dari org lain .

Mungkin mengalihkan perhatian kali ya. Atau milih tdr w mah

sering itu mah!! haha cara move on nya ya tergantung kasus nya juga ..

ambil contoh kasus, nerima uang hasil objekan gak adil .. ya cara move on nya dengan mensyukuri aja mungkin rejeki nya emang segitu, kalopun emang rejeki nya lebih ya gak kemana jugabakal dateng dari cara yang lain ..

atau punya temen deker yang suka ikut2an gaya kita, apa yang kita pake dia juga beli n pake .. dongkol kan? tapi ya bodo amatan dah, mungkin kita emang menginspirasi dia wkwkw

Cukup belajar ikhlas dan memaafkan segala sesuatu yg udah buat kita kecewa, aku juga sering diem klo udah dongkol sama sesuatu (benda/orang). Tapi kurang dari 24 jam mood ku kembali membaik dan langsung ngerasa bersalah gitu. Wkwk aneh ya ??