aku belum pernah diet wrp wkwkwkwk,boro2 diet makan mulu mlah hihihi

engga pernah diet wrp aku mah, cuma dulu pernah diet ala2 sendiri yang ujung2nya selalu gagal wkwk

Aq blm pernah nyoba diet wrp, boro2 diet wrp, lah baru ngeliat makanan aja lgsg gercep begini. Kaga mau diet tp pengen kurus, itulah diriku (maaf curcol) ??

Diet wrp? Entah ya kurang tau wrp tuh apaan ?

Tapi aku pernah buat program diet, mengurangi jumlah asupan aku tapi tetap makan makanan bergizi diselingi dgn buah terutama pepaya dn air putih hangat. Program itu aku buat, saat aku ngerasa tubuh aku kurang segar karena berat badan nambah dn pencernaan gak lancar. Nah kalau kamu beragama islam, cba jga dgn puasa. Tapi niatkan untuk ibadah, jgn pulak niatnya untuk diet, entar gak dpt berkah. Puasa cari ibadah smbil diet hehe. Jgn makan malam, kurangi jumlah asupan, banyak minum air putih. Itu kuncinya

Gk pernah diet, kalo diet nnti mkin kurus. Kalo menurut aku mending rajin olahraga selain bkin kurus jd tambah sehat jg