Diet wrp?? Itu diet yg kyk gmn? Minum susu wrp gitu hehe.. kl itu maaf yaa aku gatau blm pernah coba jg

Ayoo kl mau diet, diet sehat yaa biar badan gk kaget jg. Yaa jalan satu2nya kl mau diet sehat jaga pola makan sama jangan lupa yg paling penting itu OLAHRAGA hehe

Wah aku ga pernah diet, dilarang sama doi dan juga ortu karna seharusnya aku naikin bb

diet wrp yang minum susu itu bukan?..

q belum nyoba..

tapi ada temenq yang pernah nyoba tapi gak berhasil hehehe..

mungkin karena gak bisa nahan godaan..

coba puasa aja..

Kalau tetanggaku ada yg pernah nyoba dan beneran agak berkurang berat badannya. Kalo saya kayaknya belum nyoba, berat badan saya sekitar 43 kg dahh. Jadi selama ini saya belum nyoba wrp.

Teman2ku pernah cobain macam2 obat/herbal pelangsing, semua udah dicoba mereka. Memang ada sedikit penurunan berat badan.

Yang berhasil di antara mereka itu adalah yg minum pelangsing, dibarengi sama pengaturan pola makan dan olah raga.

Tapi secara pribadi, aku sarankan gak usah minum2 gitulah, sayang ginjalnya. Lebih baik atur diet makanan sama olahraga aja deh. Sama jauhi teman2 yg suka makan dan ngemil hehe, biar program penurunan berat badannya berhasil ???