Hai semuanya
Aku mau nanya gimana cara hidup sehat supaya minus mata nggak nambah walaupun sering liatin hp atau barang elektronik lainnya?
perbanyak minum jus rimbang atau wortel :-) tapi efek paling manjur itu minum jus rimbang daripada wortel, meski rimbang itu pahit minta ampun tapi itu manjur banget buat mata, yang matanya minus bisa berkurang dengan minum jus rimbang :-)
Oh nggak tau buah rimbang yah ? mungkin ditempat mu lebih dikenal dengan buah takokak ? coba searching deh.. Ku mau tunjukkan fotonya tapi nggak bisa upload fotonya di komentar ?
Makasi
Aku pernah mengusahakan makan wortel yaitu di sop selama sebulan terus-terusan ditambah pake obat tetes mata dulu *lupanamanyaapa*. Alhasil silinderku yang hilang, tapi minusku tetap. Kalo kata orang pertahanin pake kacamata dan sering makan wortel. Aku kalo pake kacamata kelamaan mata jadi berasa capek sendiri, gak pake kacamata burem banget liat orang dari jarak gak begitu jauh berasa rata mukanya(?) >_>
Aku juga minus dan jarang makan wortel krn memang gak suka. Tp, aku juga jarang pakek kacamata karena kalo udah kebiasaan pakek mata kita memang burem ka. Apalagi misal bawa motor malam hari, seblm pakek kacamata nampak. Eh, pas udah dibiasain pakek kacamata malah buram jadinya. Kdng suka bingung, sebenarnya makek kacamata itu, mempertahankan minus? Atau memang menambah klo kita pakek sesekali?
Iyakk, sekalinya kebiasaan jadi burem banget hadeuh >_< Aku kurang tahu ya, soalnya pernah ada yang bilang sering pake kacamata biar nurun minusnya. Kalo jarang pakai setahu aku bisa menambah minus, aku pun begitu soalnya T_T
Banyakin makan sayuran yg bervitamin A, seperti wortel dan kelor. Kalau wortel usahakan jangan di masak terlalu matang, kelor jangan disantan, bikin sayur bening enak tuh. Trus juga diimbangi, jangan seharian matanya dipaksa liat layar hp atau komputer, apalagi kalo lihat layar keadaan sekitar dlm gelap, itu akan memaksa mata utk menyesuaikan. Jadi diimbangi ?
Jus rimbang baru denger Maksudnya yang mana ya?