1.58K views
0

Aku mau nanya nih ka.. Gimana caranya naikin berat badan aku biar bisa ideal dan keliatan dewasa?

Aku umur 20th tapi berat aku cuma 36 kg udah tinggi enggak cuma 154cm. Jadi suka malu kalo ditanya berat badan. Selain itu aku pernah jemput ade kelas 2smp tapi pas besoknya disekolah dia ditanyain gitu sama temen2nya apalagi sama temen2 cowonya karna dikira akutuh adenya bukan kakanya. Aku juga sering kalo dijalan terus ketemu temen kecil yang lagi ngumpul ama temennya gitu suka ditanya sama temennya temen aku “anak smp mana?” Jadi suka malu… Nah gimana menurut kalian semua supaya aku keliatan sesuai umur aku..

banyak makan daging trs ngemil, sblm tidur minum susu dulu..

Itusih udah keseringan.. Ngemil makan tidur itu sih udah bukan hobi lagi malah jadi kebiasaan. Haha

0

berat 36 tinggi 154 underweight gk sih? coba makan yang banyak plus olahraga dulu. setelah itu kedokter deh konsultasi hehe

0

Kalau cute pribadi sih pd aja jadi diri sendiri dan selalu bersukur dengan apa yg sudah ada.

0

Banyak kasus yg ingin naikin berat badan, sedangkan aku mau nurunin susah.

Kalo menurutku pengalaman dulu aku kecil kurus jd tinggi berisi, aku banyakin makan trus tidur, gitu aja ampe satu thn. Tp kalo tinggi aku faktor turunan, krn bapakku tinggi.

Kalo makan tidur itu udah kebiasaan ka.. Lemaknya aku ke perut semua larinya..

0

Kalau menurut ku sih pede aja kak jadi diri sendiri klo dibilang masih kecil sih alhamdulillahh kan ya berarti kita baby face hihihi

Klo mau naikin bb sih yuki g tau mau bilang apa kak soalnya yuki juga kurus  :-D

Iya aku juga pd sebenernya jadi baju apa aja muat tapi suka kesel karna hampir jarang dipanggil nama pada manggilnya anak kecil..

0

Ini pertanyaan ny spy terlihat dewasa atau spy bb ny naek ka hihi

Krna diawal kk jelasin ttng bb dan tb, jdi saya jwb yg ttng bb dlu yak, mnrt saya kk konsul ke ahli gizi di RS, tny2 semua ny dah, dri apakah ga apa2 bb ny sgtu, makanan, pola hidup, olahraga dll untuk meningkatkan bb kk, dngn tb kk yg 154, jelas bb kk kurang, tp balik lgi ke diri kk, klo diri kk ny nyaman2 aja ya ga mslh, tp dri pertanyaan kk diatas sprt ny kk ga nyaman, jdi yuks konsul ke ahli gizi biar jelas apa2 yg musti dilakuin, nahh kykny klo bb dah okehh, rasa nyaman muncul dan rasa dewasa itu akan tumbuh dngn sndriny

Semangat kk

Pd sih cukup pd karna ada temen yang bilang mungkin faktor keturunan karna emang gak ada yang gemuk.. Tapi yang laen beratnya standar saya doang yang kelewatan banget kalo ditimbang..

DayNight
DayNight