Aku mau nanya nih ka.. Gimana caranya naikin berat badan aku biar bisa ideal dan keliatan dewasa?
Aku umur 20th tapi berat aku cuma 36 kg udah tinggi enggak cuma 154cm. Jadi suka malu kalo ditanya berat badan. Selain itu aku pernah jemput ade kelas 2smp tapi pas besoknya disekolah dia ditanyain gitu sama temen2nya apalagi sama temen2 cowonya karna dikira akutuh adenya bukan kakanya. Aku juga sering kalo dijalan terus ketemu temen kecil yang lagi ngumpul ama temennya gitu suka ditanya sama temennya temen aku “anak smp mana?” Jadi suka malu… Nah gimana menurut kalian semua supaya aku keliatan sesuai umur aku..
Itusih udah keseringan.. Ngemil makan tidur itu sih udah bukan hobi lagi malah jadi kebiasaan. Haha
Banyak kasus yg ingin naikin berat badan, sedangkan aku mau nurunin susah.
Kalo menurutku pengalaman dulu aku kecil kurus jd tinggi berisi, aku banyakin makan trus tidur, gitu aja ampe satu thn. Tp kalo tinggi aku faktor turunan, krn bapakku tinggi.
Kalo makan tidur itu udah kebiasaan ka.. Lemaknya aku ke perut semua larinya..
banyak makan daging trs ngemil, sblm tidur minum susu dulu..