Waspadai Bahaya Kesemutan

[charmelia]

Waspadai Bahaya Kesemutan karena Kelamaan SMS-an dan Main Medsos

Kesemutan seringkali muncul setelah duduk bersila selama beberapa waktu. Kebiasaan baru seperti scrolling Instagram atau Twitter dalam waktu lama ternyata juga bisa memicu kondisi ini.

Menurut Lisa Ashe, DO, ahli penyakit dalam dari Virginia, kesemutan atau dalam istilah medisnya disebut sebagai paresthesia itu terjadi karena ada tekanan di atas titik saraf secara terus-menerus.

Tekanan ini kemudian memicu munculnya sensasi seperti terbakar atau gatal di kulit. Namun biasanya ini hanya untuk sementara waktu saja. Ketika tekanannya diangkat atau dihilangkan, maka sensasi kesemutan tadi juga akan hilang begitu saja.

Namun Todd Lanman, MD, ahli bedah saraf tulang belakang dari Beverly Hills menambahkan, sensasi gatal ini bisa saja tidak hilang. Bagaimana bisa?

“Ini dipicu gerakan repetitif yang tidak bisa Anda hentikan, seperti SMS-an. Saraf median di pergelangan tangan kita lama-lama tertekan karena kita mengetik menggunakan ibu jari terus-menerus,” terang Lanman seperti dilaporkan Women’s Health.

Selain itu, pada orang yang menghabiskan waktunya untuk bermain ponsel, sensasi ini bisa saja muncul di ibu jari, jari telunjuk atau jari tengah. Bila sensasi gatal di ketiganya tidak hilang, kondisi kesemutannya menjadi lebih buruk.

“Itu namanya carpal tunnel syndrome, dan harus segera dilakukan evaluasi medis,” kata Clifford Segil, DO, ahli saraf dari Providence Saint John’s Health Center.

Sebab bila tidak segera ditangani, carpal tunnel syndrome bisa mengakibatkan jari-jari menjadi semakin lemah, hilangnya koordinasi antar jari hingga kerusakan saraf jangka panjang.

Segil mengingatkan, terlepas dari bagian tubuh mana yang terkena, ketika sensasi gatal itu tidak hilang meski tekanannya telah dihilangkan, siapapun patut memeriksakan diri ke dokter. Aturan ini juga berlaku jika sensasi kesemutan terus muncul di satu titik saja di tubuh.

Menurut pakar, kesemutan tidaklah bisa dihilangkan begitu saja, kecuali tekanannya ditiadakan. Akan tetapi ini bisa dicegah. Utamanya bagi pengguna media sosial aktif, disarankan untuk membatasi penggunaan ponselnya.

“Ingatlah bahwa Anda butuh berdiri dan bergerak. Tekanan pada saraf maupun pembuluh darah akan terus ada jika Anda berada pada satu posisi terlalu lama, sehingga memicu kesemutan atau kondisi yang lebih buruk,” sarannya.

[Claupherin]

kalau aku kesemutannya, kalau nggak di kaki ya di lengan. kalau di jari nggak pernah…

makasih infonya :BAAAAAA

[Dyza_Zahra]

Uwww . Dy pernah maen hp kelamaan (baca cerita) ampe kesemutan. Hi

[alvinabb]

sebegitu parah dampak kesemutan,, makasih info nya
harus bisa membatasi pegang hp lama-lama

[Anonim]

ih ngeri juga ya.

Kalo aku suka kesemutannya di kaki sih.

BTW Thanks infonya  :owlberbinar  :owlcerahceria

[farahzamani5]

Lahhhh serem amat ya dampak ny
Aihhh musti jngn lama2 ngelakuin sesuatu yg itu2 aja yak, apalgi klo dah megang hp, suka lupa waktu hihi
Mksh ya spencer ehhh
Mksh ya ka hihi

[charmelia]

@farahzamani5 sama-sama palaahh akuuhh  :KISSYOU  :KISSYOU

[Autumn_Ai]

serem yahhh
aku sering loh kesemutan
makasih infonya kak

[xixihana]

penah pas nyapu halaman depan :PATAHHATI

[Novnov16]

Ya ampun serem ya dampaknya..

Makasih banget infonya :MAWARR

[yukifrozen]

Waduhhj serem juga yaaa, tp biasanya ak sering kesemutan di lengan klo engga ya di kaki bagian paha yg sering dibuat jongkok

[asty1990]

Akhir2 ini telapak tangan beserta jari2 nya (terutama jari telunjuk ) sering kesemutan, biasanya krn kelamaan megang hp.. Ternyata serem jg ya dampak nya..  :PATAHHATI

[acisammy]

Bagus nih infonya…..Tks yah

Tambahan ya…kalo kesemutan nya gak hilang lewat dari sehari bahkan tiga hari mending langsung cek ke dokter krn itu salah satu tanda penyakit berat…

[ekawulanhan]

Serem ihh, klau aku sering kesemutan dikaki sihh

Emang ya yg berlebihan itu gak baik

[septienriana]

makasih infonya kak

Aku kalo kesemutan biasanya kaki karna kelamaan duduk jongkok gitu

[Liza_Faiza]

Kesemutan ternyata dampaknya bahaya ya, aku juga pernah kesemutan di jari, dan rasanya gak enak banget. Padahal aku juga gak terlalu main hapenya

[betaling]

Aku biasa nya kesemutan di kaki soalnya sering ddk bersila hehehe , klo tangan ga prnh… aku baru tau ternyata efek kesemutan bsa bahaya jga…Makasih yah info nya.. :BAAAAAA

[mymi5566]

Makasih infonya  :sopan

[freebewulan]

makasih infonya

[FuntasticSentences01]

ibuku pernah gejala diabetes, terus kayaknya doternya bilang kalau kesemutan sesekali itu gak papa, tandanya kadar gulanya aman(?) atau apa gitulah.. yang jelas sesekali gak papa  :NABRAKKACA

[tiarasepti70]

wah, bahaya jg ya..

Klo aku seringnya kesemutan di kaki, kalo ditangan jarang sih..

Thanks ya infonya :)

[errorideasmart]

seremnyaa… untung aku jarang pake hp, lebih sering pake laptop. tapi itu nggak akan mengurangi resikonya. mesti hati2

[Penulis]

Tulisan-tulisan