Baca Novel Bagus Gratis Sampai Tamat Forum Forum Hiburan & Sharing TAHUKAH ANDA? Menangis Itu Ternyata Baik Untuk Kesehatan

Melihat 13 pertalian (thread) balasan
  • Penulis
    Tulisan-tulisan
    • #340690
      PuputLuffy
      Peserta

      Ketimbang menjadi canggung atau menunjukkan wajah aneh karena menahan tangis, melepaskan tangis ternyata dinilai penting untuk membuat seseorang merasa lebih baik ketika sedih ataupun bahagia, kata Jodi De Luca, Ph.D., seorang psikolog klinis di Boulder, Colorado.

      Bahkan, begitu menyadari efek positif yang ditimbulkan setelah menangis, beberapa hotel di Amerika telah menyediakan ruang khusus untuk menangis yang di-upload dalam akun Tumblr milik NYC Crying Guide.

      Berikut beberapa manfaat positif yang bisa Anda rasakan setelah menangis:

      Meningkatkan semangat

      Sekitar 50 persen orang akhirnya merasa lebih bahagia setelah melewati sesi menangis, kata Ad Vingerhoets Ph.D., peneliti yang melakukan studi paling pertama tentang tangisan dari Tilburg University di Belanda.

      “Menangis memicu otak untuk melepaskan hormon endorfin yang mampu meningkatkan suasana hati,” ujarnya.

      Bila suasana hati membaik, maka seseorang dinilai bisa berpikir lebih jernih dalam menghadapi persoalan, sehingga akan lebih mudah menemukan solusi serta semangat untuk menyelesaikannya.

      Pereda stres

      Merasa lebih “ringan” setelah menangis? Menangis sangat mungkin merangsang sistem saraf pada otak yang bertugas dalam hal relaksasi dan pemulihan, kata Vingerhoets.

      Oksitosin, hormon alami tubuh yang bertugas mengurangi kecemasan serta kelelahan juga melonjak produksinya setelah menangis.

      Menariknya, oksitosin yang disebut juga dengan “hormon kedekatan”, bisa membuat Anda merasa lebih dekat dengan siapa pun yang menawarkan bahunya saat Anda menangis.

      Dukungan tambahan

      Manusia purba menggunakan air mata untuk memberitahu pada sesamanya kalau mereka dalam kesulitan, sehingga membuat orang lain ingin membantu mereka. Cara tersebut ternyata masih berlaku sampai saat ini.

      Bahkan, studi menemukan, orang akan merasa lebih empati ketika melihat foto wajah orang yang mengeluarkan air mata ketimbang melihat wajah yang sama namun air matanya sudah dihapus secara digital.

    • #340715
      hujanpetir
      Peserta

      nngis aja bnyak manpaatnya yah :PATAHHATI yok rajin2 nangis mulai skrg hihi  :HUAHAHAHAHA thanks inponya

    • #340722
      nrlhidayahh
      Peserta

      Menangis juga bisa membersihkan kotoran yg ada di mata.. menangis sih baik tp jgn tiap hari juga nangisnya hahaha

    • #340723
      medinadina
      Peserta

      Waahhh bakalan banyak nangis neh

      Nangis baca novel mksdnya :LARIDEMIHIDUP  :LARIDEMIHIDUP

    • #340729
      Liza_Faiza
      Peserta

      Kalo kata guruku, menangis itu bagus karena bisa membersihkan mata… makanya kalo nangis jangan nyoba-nyoba rasanya, kan ada tuh yang bilang nangis rasanya asin… wah, berarti dia udah nyoba rasa air matanya.

      Tapi emang iya kok… nangis itu bisa melegakan sesak di dada… sekesel apapun kita, kalo udah nangis pasti berkurang. Aku juga merasakannya kok.

      Makasih infonya

    • #340767
      Dyza_Zahra
      Peserta

      Yuk mari kita menangis berjama’ah :PATAHHATI

    • #340788
      acisammy
      Peserta

      wah aku gampang bgt nangis…..dari nonton, baca cerita palagi diomelin pasti dah mata basah…enak lega kalo abis nangis tuh cuma sebelnya kalo pileknya itu kudu bersihin ingus…hahaaa

      Tks infonya yaaa

    • #340926

      tapi jangan keseringan yak,ntar banjir  :LARIDEMIHIDUP

    • #341090
      Choco_cone31
      Peserta

      emanh bener bgt klu nangis it bisa menambah semangat, menghilangkan stres juga,, soalnya td abis nangis juga jadi, ploooong bgtt

    • #342048
      tiarasepti70
      Peserta

      jadi menangis juga bisa membantu menyelesaikan masalah ya, aku jg gampang bgt nangis, seringnya sih pas abis baca novel sedih wkwk, thanks ya infonya

    • #342071
      fariana11
      Peserta

      Terus gimana caranya dengan aku yang susah nangis ini???  :PATAHHATI

    • #342459
      freebewulan
      Peserta

      yg tau cuman menangis bisa membuat perasaan lebih lega :PATAHHATI

    • #342550
      munshika
      Peserta

      kalo gitu aku mau nangis aja supaya stress nya bisa berkurang dikit :PATAHHATI  :PATAHHATI

    • #350679
      lovesela
      Peserta

      Wih keren nangis aja ada manfaatnya

Melihat 13 pertalian (thread) balasan
  • Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.