hai,
disini ada ga yg pernah ngerasain tulang tempurung lututnya tergeser
Kalo pernah, pasti sakit banget ya, wkwk
nah aku mau tanya
apakah sejak tulang tempurung lutut kalian pernah tergeser itu, kalian bisa lari secara normal
habisnya aku sudah ga bisa lari2 lg, kalaupun d paksa lari, pasti Kaya orang pincang gitu,
waktu awal tulangnya tergeser sempet ga bisa jalan, harus d bantu pake tongkat bbrp waktu
kalau ada yg pernah ngerasain mungkin bisa share , pengobatan kalian kaya apa, apa kakinya sudah normal, bisa dipakai buat olahraga atau ngga
habis lg pengen bget bisa lari2 atau senam atau olahraga apapun
krn lg pengen diet, wkwkw ???
okeh sampe sini dlu, maafkan pertanyaan gajelas ini , ga pintar nyusun kata2
Gambarnya d blur aja yaa , agak serem ngeliatnya
Pernah dan rasanya itu sakit bangettttttttttt……
Lutut jadi bengkak dan sampai-sampai ngak jalan selama beberapa hari. pengobatannya si saya betul-betul bed rest, di pijat pelan-pelan sama minyak gosok (yg panasnya kerasa) utk kurangin nyeri, kadang juga dikompres es beberapa menit sama kakinya diganjalain bantal kalau tidur supaya peredaran darahnya ngak nyumbat.
Alhamdullilah sekarang udah sembuh dan udah bisa lari dan jalab dgn normal, cuman sampai sekarang kayanya lututku yg kegeser itu sensitif banget sm gerakan, jadi mesti lebih hati-hati.