menurutku ideal kok klo ditambahin takut tambah lebar, klo diturunin takut kekurusan , yang penting pede aza dg bentuk tubuh sendiri

Sudah terima apa adanyalahh.. aku juga pendek

kalo umur qm msh dbwh 20, msh ada kemungkinan untuk menaikkan tinggi badan dgn cara berenang, bersepeda, lompat tali dan olahraga lainnya yg dpt merangsang peningkatan kalsium atau tinggi badan dengan diimbangi makanan yg bergizi

ukuran badan ideal :

berat badan : tinggi badan (dipangkatin dua)

46 : 2,4025 = 19,xxxx

BMI < 18
Under Weight/Kurus – Sebaiknya mulai menambah berat badan dan mengkonsumsi makanan berkarbohidrat di imbangi dengan olah raga

BMI 18 – 25
Normal Weight/Normal – Bagus, berat badan anda termasuk kategori ideal

BMI 25 – 27
Over Weight/Kegemukan – anda sudah masuk kategori gemuk. sebaiknya hindari makanan berlemak dan mulailah meningkatkan olahraga seminggu minimal 2 kali

BMI > 27
Obesitas – Sebaiknya segera membuat program menurunkan berat badan karena anda termasuk kategori obesitas/ terlalu gemuk dan tidak baik bagi kesehatan

Klo menurut aku uda ideal, tinggi 155 dg berat 46,,klo ga slh ni perhitungan ideal 155-110 jadi berat badan 45kg

dengan tinggi 155 dan bb 46 itu sudah ideal kok.

ga usah terlalu di dengerin apa kata orang lain yang penting kita sehat, nyaman dengan badan kita.

percaya saja Tuhan memberikan apa yang ada di diri kita ini sempurna dan cukup untuk diri kita.