Klo lagi baca novel paling lama jam 01.00???

Jam tidur jangan tnya deh, semua jam kyknya pernah saya coba. Paling lama jam 5 baru tidur?

Pernah tdr jam 3 pagi, itu krn bela2in nonton liga italia, atau nonton film korea yg lagi seru2nya atau baca novel roman, ga sering itu jg n sebelum merit n sbelum kerja,,

Klo skg se paling malam jam 12 ^^

Jam 4 pagi pernah hahahahaha :)

Saya insom yah udah parah kalau lewat jam 10-12 gak tidur itu bisa-bisa paling cepat tidur jam 1 atau paling lambat subuh, soalnya pernah gak tidur selama lebih dari 24 jam maka yah sekarang begadang jadi kebiasaan padahal gak ada yang seru ?

Trus kalau udah begadang kayak gitu, pasti tensi darah langsung turun ??