Aku kalo malemnya makan, paginya pasti ngerasa laper. Tapi kalo malemnya ngga makan, paginya biasa aja ngga berasa laper

Q jarang bgt sarapan , , laper gg laper mles bwt srapan cz prut q rda gmna gt klo nerima mkanan pas pg..

Mungkin karena tubuh kita butuh nutrisi dan energi untuk aktifitas seharian…

kalo pagi terasa lapaaaaaaaaar banget itu biasanya karena aku makan dulu sebelum tidur.

tapi kalo makan terakhir 1-2 jam sebelum tidur, pagi-pagi gak begitu lapar hehehe

entah yang lain sama atau engga wkwkwk

penjelasan dari panda sudah banyak itu.

yang jelas sarapan buatku itu wajib, mau laper atau tidak tetap sarapan minimal roti atau hanya teh manis tetap harus dilakukan sebelum memulai aktifitas hari.