lagi ngalamin. sejak akhir september kemaren.

sakit kepala bisa menjadi keluhan bawaan untuk banyak ‘kasus’. dari yg emang ‘sakit’ di kepala itu sendiri, ataupun sakit karena lainnya.

coba inget2, pernah ada kejadian kepala terbentur cukup keras (kecelakaan) tidak? adakah keluhan spesifik tambahan tidak? tingkat kesakitannya seberapa? jika ada dan sangat mengganggu, hub.i dokter dan bisa dilakukan ct-scan atau MRI.

tapi, di luar ‘sedia payung sebelum hujan’, ada baiknya cek pola makan, istirahat, olahraga, asupan gizi, cek tekanan darah dan Hb. hindari stres fisik dan psikis.

sakit kepala bisa karena apa aja, tapi baiknya kita ngga parno duluan. keep posthink dan cepet sehat.