untuk bikin tubuh kuat dalam versi nyata bukan hanya dari satu bahan makanan aja sih menurutku, banyak komponen zat gizi yg diperlukan plus lathan fisik juga

jika di kartun popaye, makan bayam jadi kuat, klo menurutku itu hanya motivasi buat penonton yg dominasi anak kecil dan kurang suka sayuran (karena sayuran gk semanis buah) untuk bisa makan sayuran terutama bayam yang emang kandungan gizi nya banyak

aku nemu artikel tentang bayam, siapa tau bisa membantu

http://manfaatnyasehat.blogspot.co.id/2013/11/manfaat-bayam-dan-kandungan-nutrisinya.html

Mnrt aku karna bayam itu satu jenis sayuran yg bnyk mengandung vitamin jd kalo mkn bayam tenaga kita nambah 2x lipat dari sayuran yg lain hnya tenaga ya bkn badan tmbah besar :)

Duhh krna apa yah .kwkwkw

aku ndak suka bayaam ?? mungkin byam bnyk khasiatnya .hihihi

kalo menurut aku sich popeye bisa kuat karena makan bayam itu kisah nyata, soalnya aku udah ngerasain, kalo saur aku makan dengan sayur bayam…aku ga lemes, ya jadi seger aj…itu kisah ku ya.

Mungkin karena selain mengandung zat besi, bayam juga banyak mengandung vitamin A yg  memberikan manfaat bagi kesehatan.