Cuaca lagi kaga bener neh, siang hari panas tiba-tiba ujan deres. Buat author yg sering kerjaan keluar lapangan tu namanya menantang kesehatan, alhasil badan kagak enak neh berasa mo sakit tapi belom jadi.
Author pengin tanya, biasanya apa yang kamu lakukan buat pencegahan jatoh sakit kalo pas kamu mulai berasa badan ga enak, kayak mau pilek tapi belum jadi dan daya tahan kamu menurun?
Apa kamu langsung istirahat sebanyak2nya, makan banyak, minum vitamin, minum suplemen imunitas macam imboost atau stimuno? atau ada resep herbal khusus macam air lemon hangat, minum madu dst? Share disini dong kali aja bisa dicontoh
Author biasanya langsung banyak makan dan banyak tidur, biasanya seger lagi tuh wkwkwk
Jawab yang benerr yakk
I’M WATCHING YOU…
Asiiiik dilihatin kak author :HIRO
Biasanya kalo udah terasa tanda2 mau sakit flu, aku segera minum tolak angin yang diseduh dengan air hangat atau bikin teh panas untuk sekedar menghangatkan dan memberi ketangan, habis itu diusahakan iatirahat yang cukup.
Tapi kalo terpaksa harus keluar, biasanya pakai jaket, masker dan minum tolak angin juga. Ini aku kok iklan banget, yaaa :NGAKAK
Moga kak@author4 tetap sehat yaaa dan jauh2 dari sakit.
Kalo badan udah berasa gak enak, biasanya Rina usahain dapet tidur yang berkualitas, bukan malah sering2 tidur, karena biasanya malah berasa makin gak enak pas bangun tidur. Terus banyakin minum air putih, juga minum vitamin. Dan kalo bisa rutin berolahraga biar gak gampang sakit kak@author4
:AZHURA
