Cuaca lagi kaga bener neh, siang hari panas tiba-tiba ujan deres. Buat author yg sering kerjaan keluar lapangan tu namanya menantang kesehatan, alhasil badan kagak enak neh berasa mo sakit tapi belom jadi.
Author pengin tanya, biasanya apa yang kamu lakukan buat pencegahan jatoh sakit kalo pas kamu mulai berasa badan ga enak, kayak mau pilek tapi belum jadi dan daya tahan kamu menurun?
Apa kamu langsung istirahat sebanyak2nya, makan banyak, minum vitamin, minum suplemen imunitas macam imboost atau stimuno? atau ada resep herbal khusus macam air lemon hangat, minum madu dst? Share disini dong kali aja bisa dicontoh
Author biasanya langsung banyak makan dan banyak tidur, biasanya seger lagi tuh wkwkwk
Jawab yang benerr yakk
I’M WATCHING YOU…
kalau udah ada rasa2 mau flu atau demam biasanya pekerjaan di hentijn dulu dan langsung istirahat, untung kalau aku udah tidur biasanya langsung baikan lagi. Jangan terlalu tergantung dgn obat juga, kalau misalnya ada gejal flu kasih minyaj kayu putih atau semacamnya, karena kalau udah terggantung obat dijamin walaupun cuman flu sedikit ngak akan berheti seblm minum obat (kejadiaan tante aku)
Intinya kalau tubuh ini minta jatah istirahat maka istirahtlah jangan dipaksain seblm makin parah sakitnya