@dewiuwi Coba makan pepaya. Usahakan pepayanya jangan yg terlalu matang ya. Ini tips yg aku dapat dari salah satu dosenku yg kebetulan punya adek punya maag kronis bahkan sampai nangis, teriak2 gitu kalo kambuh dan dosenku coba ngobatinnya pakai pepaya.
Ini aku sertakan juga artikel tentang
manfaat pepaya bagi maag.
Kandungan enzim papain yang terdapat di dalam pepaya ini berkhasiat dalalm membantu mencerna makanan. Sebuah studi oleh AC Ezike, et al, diterbitkan dalam edisi Desember 2009 dari “Journal of Medicinal Food” menunjukkan bahwa ekstrak pepaya membantu dalam mengobati sakit maag.
Pepaya sebagai obat untuk maag bisa anda buat seperti jus pepaya atau bisa di makan langsung. Tidak hanya buahnya saja yang baik untuk kesehatan maag, namun biji pepaya juga baik dalam mengatasi maag anda.
Adapun cara meracik biji pepaya ini untuk obat sakit maag anda. Berikut cara untuk membuat ramuan dari biji pepaya.
Ambil biji pepaya secukupnya dan jemur hingga kering kemudian tumbuk sampai halus. Tumbukan tadi bisa diseduh dan dikonsumsi untuk diminum secara teratur. Jika anda bisa menahan sedikit rasa pahit, maka ramuan daun pepaya dapat menjadi alternatifnya. Siapkan 5 gram daun pepaya, 10 gram saun seruni putih, 10 gram daun pegangan, 5 gram kencur, 5 gram sembung, dan air matang. Bersihkan semua bahan dan tumbuk hingga halus. Tambahkan dengan air matang kemudian minum saat anda mengalami gangguan lambung.
Semoga bermanfaat yaa dan maag nya ga kambuh lagi :MAWARR
obat maag itu adalah ‘makan’
karena telat makan jd maag, nah selain makan/minum obat, usahakan selalu sedia makanan kecil, makanan apa saja yg mudah dimakan di saat-saat tertentu, baik di jalan atau saat sekolah, cb stiap pagi makan nasi dingin sisa semalam beberapa sendok, stelah itu baru lakukan aktifitas lainnya :MAWARR
