Buka kulkas ambil kitkat or cadbury dkk mkan dah tuh smpe lupa sgalanya

Kalau mood lagi nggak bagus, lebih aman tutup sosmed dan nggak buka untuk sementara waktu. Lalu, menyibukkan diri dengan baca buku, streaming film, dan ngemil.

paling cepet ampuh, apalagi misal lagi dikantor, pasang headset, dengerin lagu yang jd moodbooster, makan cokelat (?), streaming youtube atau v app :)))

Kalau saya, biasanya baca novel kalau enggak komik, dengerin musik, nonton  film, dan makan  makanan manis

masuk kamar. tutup pintu. matiin lampu. tidur.