Question

1.38K views17 Desember 2016

0

viakurniasih2 17 Desember 2016 0 Comments

Aku mau nanya nih sama kalian

Aku kan orang nya gampang sakit , entah pilek, batuk, pusing atau demam. Aku udh nyoba ngurangin hal2 yang membuat aku sakit, tapi kadang suka masih kerasa

Nah menurut kalian tips apa yang bagus untuk jaga kesehatan , khususnya buat yg gampang sakit

Kalo jawab makasih , gak jawab ya gpp sih

33 Answers

1 2 3 … 6 7 Berikutnya »

score 0 · Answer 1 · 2016-12-17T14:38:28+00:00

menjauhkan diri dari sumber penyakit. itu doang tipsnya… TT

score 0 · Answer 2 · 2016-12-17T14:43:39+00:00

Aku juga lumayan gampang sakit sih kak

Kecapean langsung demam, kena hujan pilek

Biasanya sih ngurangi jadwal kegiatan sama konsumsi vit c, itu aja sihh

score 0 · Answer 3 · 2016-12-17T14:59:20+00:00

Jgn begadang dan tdr yg bnyk aje neng, mknn dijaga.

score 0 · Answer 4 · 2016-12-17T15:21:59+00:00

kalau muna , gk usah dipeduliin penyakit ntar bisann sendiri datang hihi, muna cenderung cuek kalau udah sakitt .-.

score 0 · Answer 5 · 2016-12-17T15:32:11+00:00

Ini berarti sistem kekebalan tubuh kamu rendah jadi rentan bgt sama virus/bakteri yg masuk ke tubuh apalagi lingkungan kita itu kan dimana2 byk virus/bakteri yaa… Jadi dari pengalamanku yaa sebaiknya yg perlu dilakukan sama kamu itu harus olahraga, dimulai dari jalan santai yg ringan aja terus mulai cardio deh…nah kamu jg perbanyak makan buah2an, sayur yg bnyk mengandung zat besi ditambah vitamin jg wajib tuh dikonsumsi…

Jgn lp pake masker kalo di luar ruangan. Coba ke dokter minta di vaksin influenza khusus org dws…sekalian konsultasi yaa krn kalo sering sakit berarti kan makin byk obat yg sering masuk ke tubuh kamu dan itu gak bgs banget krn obat itu zat kimia…

smg membantu yaaa