Menurut kamu, dari makanan-makanan di bawah ini, mana yang paling menciptakan cadangan lemak berlebih dan membuat gemuk jika dikonsumsi dalam jumlah banyak? Pilih satu saja

1. Minuman bersoda ( sprata, finto,colacola)

2. Produk susu olahan : Susu full cream, keju, krim

3. Goreng-gorengan, semua makanan yang digoreng, tempura, tahu goreng, jamur goreng, risoles, dst

4. Makanan karbo tinggi, nasi putih, pasta, mie, pizza, burger

5. Makanan manis dan minuman manis : kue cokelat, teh manis, cokelat panas, cheesee cake, dst

6. Daging-dagingan, sirloin steak, rendang, daging merah, ayam dst