1.30K views
0

Cho back back back, dengan pertanyaan yang mungkin buat kalian merasa nggak nyaman, tapi cho lagi butuh pake banget :puppyeyes

Karena terlalu sering duduk cho jadi susah BAB, nah setahu cho pepaya bisa melancarkan bab, tapi sayangnya cho gg bisa makan pepaya karena alergi,,,

Terus cho ke opsi lain, minum tuh VGT tapi masih nggak ada perubahan, kalo menurut kakak tahu gg obat atau buah apa gitu yang bisa melancarkan bab ???

Asal bukan obat pencuci perut aja, juga bukan sayuran, cho bukan vegetable, kalo misal cho kurangi dudukkn juga gg mungkin, itu uda jadi kewajiban!!!

Atau mungkin kakak punya saran lain gitu :xxxRagu

0

minun air putih,kalau ngak suka pepaya bisa diganti jadi pisang maupun buah tg berserat.

saran yah kak, usahainlah utk makan sayur sekali2, walaupun bukan penyuka sayuran ttp aja sayur itu juga sangat bermanfaat utk kesehatan kita kedepannya. Bisa awet mudah loh kak ^^

0

Pisang dan sambal hehe

0

Banyak minum air putih dan makan buah pisang

Usahakan tetap makan sayur   untuk menjaga kesehatan karena orang yg jarang makan sayur lebih sering sakit kepala

0

Alpukat. Buah alpukat itu banyak seratnya. Makan alpukat aja. Beneran.

0

makan yogurt coba cho,  atau kalau obat pakai microlax,  keponakanku yg susah pup biasanya dikasih itu langsung bisa.

DayNight
DayNight