saya pernah ketindihan dan memang kita ngak bisa gerak sama sekali walaupun kita sadar dan bisa lihat semuanya. Secara ilmiah ketindihan terjadi karena otak kita yang sudah bangun akan tetapi tubuh masih dlm keadaan tidur. Santai aja, gerak pelan-pelan terus jangan lupa ngingat dan doa dlm hati. Selama kita ketindihan kita harus tetap berpikir jernih dan fokus karena biasanya sesak yg dirasakan itu disebabkan oleh sugesti dr dlm diri.

Selama kita bisa tetap berpikir jernih dan terus mengingat, insya allah kita akan lepas dr ketindihan.

Kematian itu bisa terjadi dimana saja dan kapan saja, walahualam. Jadi dr pd berpikir yg ngak-ngak kita harus perbanyak doa dan dzikir supaya terhindar dr hal yg buruk, amin.