mencintai diri sendiri dengan cara memperbaiki pandangan kita ttg diri kita sendiri. Hilangkan pandangan negatif ttg  diri sendiri yg berasal dari orang lain dan sekitar kita. Jangan menuntut diri kita untuk sempurna karena selalu merasa ada kekkurangan diri kita lebih baik fokus apa yg menjadi tujuan kita.