Aku gimana mau diet kalo badan aja udah lebih kurus dari Gigi Hadid #plak
Temen aku banyak yg pengen diet, dan mereka sukanya nanyain saran aku. Jadi aku bilangin aja, atur pola makan dan kurangi porsinya, yah dikontrol gitu porsinya. Trus olahraga juga yg teratur, yg gampang aja lah, lari misalnya. That’s it, diet bukan berarti nggak makan malam.