1.39K views
0

Bisakah di umur 19 thn bertambah tinggi? Lalu batasan umur? Adahal yang membuat saya menjadi mempunyai keinginan menambah tinggi badan. Bagaimana menurut kalian?

0

masih bisa.

tergantung jenis kelamin, kadar hormon pertumbuhan yg ada di badan, asupan makanan, pola hidup, dan olahraga yg suka dilakukan.

tapi saya mah dari umur 15 tahun ga nambah tinggi lagi. segini pun Alhamdulillah. :ASIA

0

Masih bisa. Pernah baca info soal tinggi badan, katanya untuk perempuan masih bisa tinggi hingga usia 21 tahun

0

Msh bs kok..apalagi skr tekhnologi semakin canggih..

0

Halo@numeya ~

Kalau mengenai batasan usia tentu sudah ada penjelasan secara ilmiah bahwa pada dasarnya manusia akan bertambah tinggi perlahan-lahan dan akan berhenti pada batas ketinggian maksimal untuk tubuhnya. Pada usia 15-19 tahun, manusia umumnya mengalami masa pertumbuhan yang pesat, jadi masa-masa itu sangat bagus dimanfaatkan untuk menambah tinggi badan. Usia kamu masih 19 kan ya? Tentu masih bisa.

Sedangkan yang usia ke atas 20 juga masih bisa nambah tinggi asalkan…

Yeah semua hal membutuhkan syarat :AZHURA

Kita harus sering mengkonsumsi makanan tinggi kalsium, seperti:

  1. Susu tinggi kalsium
  2. Olahraga seperti lompat tali, renang, dan peregangan pada tulang punggung.
  3. Buah-buah (yang ini memang bagus untuk kesehatan).
  4. Ikan dan telur setengah matang. Makanan yang overcook bisa membunuh/menghilangkan kandungan penting dalam makanan.
  5. Langkah penting satu lagi, posisi tidur yang biasa meringkuk ubah jadi telentang.

Syarat-syarat di atas juga berlaku untuk remaja belasan tahun yang ingin menambah tinggi badan.

Selamat mencoba ya~

0

Masih bisa. Setau art batasan untuk cewe itu umur 20thn. Tapi siapa tau aja sih kalau pola hidup yg sehat, mungkin masih bisa nambahin beberapa senti tp gak terlalu signifikan. Kalau kaka mau nambahin tinggi, menurut art sih boleh banget, mumpung masih masa pertumbuhan?

DayNight
DayNight