1.46K views
0

Aku mau nanya nih ka.. Gimana caranya naikin berat badan aku biar bisa ideal dan keliatan dewasa?

Aku umur 20th tapi berat aku cuma 36 kg udah tinggi enggak cuma 154cm. Jadi suka malu kalo ditanya berat badan. Selain itu aku pernah jemput ade kelas 2smp tapi pas besoknya disekolah dia ditanyain gitu sama temen2nya apalagi sama temen2 cowonya karna dikira akutuh adenya bukan kakanya. Aku juga sering kalo dijalan terus ketemu temen kecil yang lagi ngumpul ama temennya gitu suka ditanya sama temennya temen aku “anak smp mana?” Jadi suka malu… Nah gimana menurut kalian semua supaya aku keliatan sesuai umur aku..

banyak makan daging trs ngemil, sblm tidur minum susu dulu..

Itusih udah keseringan.. Ngemil makan tidur itu sih udah bukan hobi lagi malah jadi kebiasaan. Haha

0

Ini pertanyaan ny spy terlihat dewasa atau spy bb ny naek ka hihi

Krna diawal kk jelasin ttng bb dan tb, jdi saya jwb yg ttng bb dlu yak, mnrt saya kk konsul ke ahli gizi di RS, tny2 semua ny dah, dri apakah ga apa2 bb ny sgtu, makanan, pola hidup, olahraga dll untuk meningkatkan bb kk, dngn tb kk yg 154, jelas bb kk kurang, tp balik lgi ke diri kk, klo diri kk ny nyaman2 aja ya ga mslh, tp dri pertanyaan kk diatas sprt ny kk ga nyaman, jdi yuks konsul ke ahli gizi biar jelas apa2 yg musti dilakuin, nahh kykny klo bb dah okehh, rasa nyaman muncul dan rasa dewasa itu akan tumbuh dngn sndriny

Semangat kk

Pd sih cukup pd karna ada temen yang bilang mungkin faktor keturunan karna emang gak ada yang gemuk.. Tapi yang laen beratnya standar saya doang yang kelewatan banget kalo ditimbang..

You are viewing 1 out of 35 answers, click here to view all answers.
DayNight
DayNight