1.38K views
0

Bagaimana cara nahan lapar saat begadang?

Siang hari aku bisa ngelewatin makan krn lupa.

kenapa di mlm hari malah sebaliknya, keingetan terus yg namanya makan, lapar, ngemil dkk…

dah sengaja ngosongin stok, tetep aja gelatakan di dapur      *mendadak kreatif*

0

Saya sll minum air putih yg bnyk, itu bsa menekan rasa lapar semu pas mlm hari/begadang, klo emang mlm ny lapar krna siang ny ga makan, ya ga apa2 makan aja ka, asal porsiny ga sebnyk makan siang, trs bnykin makan sayur/buah,  yg jelas jauh lbh aman dri makan karbo dkk

You are viewing 1 out of 43 answers, click here to view all answers.
DayNight
DayNight