Aq jg bgtu.. Cara yg cukup ampuh pertama dgn tarik napas dlm2 trs hembuskan perlahan, buat diri kita serileks mgkn, anggap aja kita lg sendiri, dan yg pntg kita harus yakin kalo kita bisa dan semangaaatttt…..

Yang paling pertama sih pastinya sebelum melakukan kegiatan itu berdoa semoga dilancarkan, ketika udh di depan dan kita ngerasa panik pertama tarik nafas dalam dalam da hembuskan lagi perlahan terus sugestiin dalam diri kamu “aku bisa aku bisa”

Sama aku jg kayak gitu,caranya berdoa dulu,tarik napas hembuskan dan ngomong gini aku pasti bisa

aku jiga gitu hehehe. cara jitunya biar ga demam panggung biasanya aku tenangin diri + yakinin diri sendiri kalo aku bisa

ahaha aku… padahal dah lumayan sering tappi masih aja sering demam panggung.
mendalami materi aja sih sebenarnya kalau dah enak bisa deh lancar tuh presentasinya. tenangkan diri terlebih dahulu dan pastinya jangan lupa berdoa yah