Mau tanya sekalian mau curhat hehe. Ada gak sih dari kalian yang kalo mau maju presentasi rasanya jantung bertalu-talu, keringet dingin, dan pas maju kayak suaranya gemetar gitu?
Jujur aja aku tipe orang yang seperti diatas. Rasanya kalo mau maju presentasi atau dihadapan umum gitu jadi minder sendiri. Tiba-tiba otak jadi blank.
Cara kalian menghadapi demam panggung gimana ya? atau adakah yang sama kayak aku?
demam panggung, selalu. padahal saya ngajar.
apalagi kl ngajarnya sambil diliatin rekan kerja yg lain, dan dievaluasi. makin aja degdegan.
tapi… ga pernah lebih dari 5 menit.
yg saya lakukan adalah:
- pastikan bahwa kita sudah menguasai materi yg akan di presentasikan. dalam hal ini saya harus menguasai materi yg akan saya ajarkan.
- tarik napas dan hembuskan pelan-pelan.
- berdoa. Bismillahirahmanirahim. Robbisrohli sodri, wa yassirli amri,wah lul uqdatan min lisani, yafqohu qouli
“Wahai Tuhanku, lapangkanlah dadaku, mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku”
(QS Thaha [20]: 25-28) - beri sugesti. saya bisa.