Eh ya ampun, serius kamu makan beras? Gimana rasanya, emangnya enak? :bearbertanya

Gimana ya biar bisa berenti.. hmmm yang pasti sih harus bulatin tekad dulu, abis itu pelan2 dikurangi porsi (?) nya. Ya yang pasti keinginan untuk makan itu harus ditekan sekuat mungkin kalo pengen bisa keluar dari kebiasaan itu.

eh? itu kebiasaan unik .

kalo menurutku kamu mau ngilangin. mungkin pelan pelan kamu lepas kebiasaan kamu. misal hari ini biasanya makan 5 biji beras, terus 3 hari kedepan mulai dikurangin. jadi 4 biji. terus 3 hari berikutnya jadi 3 biji dst. mungkin itu bisa bantu :)

kamu kayak teman aku suka nyemilin beras.

dulu kita suka umpetin berasnya tapi kalo dia masih nemu juga ya kita omelin plus pelototin aja setiap dia nyemilin beras, emnag sih susah katanya buat berenti tapi dia dh berkurang ko nyemilnya sekarang.

kamu coba alihin aja ke cemilan lain, atau coba kurangin dikit2 manatau nanti bisa berenti

Aku waktu kecil dulu jg suka ngemilin beras, tp krn sering d marah ibu ku jd nya aq berhenti.. Kalo mau ngilangin ya km harus yakinin dr kamu utk berhenti.. Mgkn secara bertahap, ntar lama2 jg pasti bisa kok..

Kaya ade aku tp waktu dy kecil skrg udh brenti gara” kseringan jd kbnyakn trus ususnya kan krn masih kecil jd blm bisa cerna yg keras jumlah bnyak akhirnya dy muntah sama BAB tp yg kluar itu beras utuh bner” masih brbentuk beras dr situ brnti sndri,,ada juga sepupu kaya gtu tp dy buat pelarian dr rokok krn brnti ngrokok jd pindah k ngemil beras,,jd aku ga aneh sama yg punya kbiasaan kaya kamu,,kalo buat ngilangin itu harus kmauan sndri coba kurangin aja dikit” wlpn gpp asal berasnya d cuci bersih dulu