Jadi gini, aku punya kebiasaan suka makanin beras *nahloh, kalo seharii aja gk makanin beras rasanya tuh aneh, kyk orang butuh minum aja gitu, aku jg gk ngerti kenapa bisa begini.
Biasanya kan kita ngemil kacang ini kok ngemil beras, eh emang kaga keras ya. Giginya sehat tuh
Tapi menurut au kaga usah dihilangkan hobinya, bukankah makan biji2an itu malahan sehat ya, kalo misal diganti ama ngemil biji gandum atau kuaci gitu bisa ga?
kasusnya sama kaya pecandu rokok ya, kalo pingin berhenti kan butuh ganti. nah, coba kamu ganti sama makanan apa gitu, yang sehat. mngkin pertama-tama sering lupa-lupa ingat tapi kalo ditelateni mungkin bisa.
memang susah sih menghilangkan kebiasaN yang sudah bertahun-tahun di lakukan tapi harus mencoba dulu kalok enggak porsinya semakin hari semakin di kurangin aja
Belum nyoba jg sih, tp bolehlah nnti aku coba mksh sarannya kak :)