- Bagaimana cara kalian meredam emosi atau amarah yang ada didalam kepala kalian?
- Siapa yang menjadi sasaran kalian ketika marah?
- Apakah boleh kita marah pada diri sendiri? Alasan nya?
Terimakasih yang berkenan menjawab :)
Koq capslock semua ya komentar ku Maafkan Aku ngetiknya biasa” aja
- Hem, kalo saya mending tidur atau main game.
- Yang jadi sasaran kalo marah dulu barang2 skitar sih tp skarang lari.y ke makanan, wkwkwk
- Boleh kok, mending marah ke diri kita sendiri drpd orang lain, mungkin karna kesalahan yg qt lakukan, udah tau salah masih aja dilakuin, kan ujung2.y yg kena kita, mau marah ke orang lain yaa nggak mungkin karna penyebab.y qt sendiri
- Redem emosi biasanya aku milih menyendiri teus nangis diam2, keluarin semua perasaan yg ada biar lega. Setelah tenang biasanya nyari refreshing, kaya makan, jalan2, atau nonton comedy2 (running man paling sering) atau drakor comedy.
- Biasanya sih orang2 yg lg deket2 sm aku pas marah, tp krn orang2 rumah udah tahu kalau aku marah gitu jd biasanya aku didiemin dulu biar tenang.
- Marah kpd diri sendiri sih kalau aku lbh kpd kecewa karna ngka bisa ngelakuin sesuatu atau ngandelin diri sendiri. Rasanya itu kaya diri kita ngak berguna aja, ???
- Cara meredam emosi biasanya aku diam, sebisa mungkin utk mengunci mulut rapat2 sambil dlm hati beristighfar.. tp kalo udah gk kuat ya di luapin semuanya, dan ujung2 nya pasti nangis
- Org2 terdekatku, contohnya suami. Tp ujung2 nya nyesel banget ??
- Kalo marah nya krn sebuah kesalahan ya boleh2 aja. Biar kedepannya gk mengulang kesalahan yg sama. Sebagai bentuk intropeksi diri gtu.
1. Diam, dan menjauh dari siapapun. Karena…
2. Orang yang sering jadi pelampiasan kemarahanku ya orang yang paling dekat sama aku.
3. Boleh kita marah sama diri sendiri. Soalnya kita kan juga manusia yang suka salah dan lupa. Tapi kita juga harus belajar memaafkan diri sendiri. Memaafkan diri sendiri itu lebih sulit daripada memaafkan orang lain.
Terima kasih
1. Tergantung marah nya karena apa, biasanya klo disituasi emang karena org melakukan kesalahan besar dan akibatnya fatal ke mana” ya aku lgsg lampiaskan ditempat, marahin orang nya, klo marahnya sana sesuatu yg kayaknya sepele biasanya diem trus minum, alihkan pikiran ke hal” yg lebih seru kayak film komedi romantis trus lupa deh, atau tidur sih klo emang memungkinkan 2. Itu tergantung juga, biasanya orange sekitar, yg berpapasan dengan aku atau berinteraksi hehe 3. Menurutku itu gk baik buat kesehatan bikin penyakit jantung, apalagi marah dipendam, sadar akan kesalahan yg dibuat kemudian memaafkan dan janji berubah itu lebih baik