- Bagaimana cara kalian meredam emosi atau amarah yang ada didalam kepala kalian?
- Siapa yang menjadi sasaran kalian ketika marah?
- Apakah boleh kita marah pada diri sendiri? Alasan nya?
Terimakasih yang berkenan menjawab :)
Koq capslock semua ya komentar ku Maafkan Aku ngetiknya biasa” aja
1. Duduk trs baring trs mandi.. klw msh mrh nulis d kertas at d jurnal mnrt penelitian ini akan mengurangi tingkan emosi.. curhat securhat-curhatnya…
2. Biaasanya org didekat yg kna damprat =’D tp biasanya teriak dlm air… in kalau udh emosi sekali.. at diam aj d kmr
3. Tentu tentu… marah dg diri sendiri boleh.. tp setiap abs marah ambil sisi positifnya… dn coba maafkan diri sendiri… jdkn mslh yg membuat marah sebagai bhn belajar =D
1. Tergantung marah nya karena apa, biasanya klo disituasi emang karena org melakukan kesalahan besar dan akibatnya fatal ke mana” ya aku lgsg lampiaskan ditempat, marahin orang nya, klo marahnya sana sesuatu yg kayaknya sepele biasanya diem trus minum, alihkan pikiran ke hal” yg lebih seru kayak film komedi romantis trus lupa deh, atau tidur sih klo emang memungkinkan 2. Itu tergantung juga, biasanya orange sekitar, yg berpapasan dengan aku atau berinteraksi hehe 3. Menurutku itu gk baik buat kesehatan bikin penyakit jantung, apalagi marah dipendam, sadar akan kesalahan yg dibuat kemudian memaafkan dan janji berubah itu lebih baik