- Bagaimana cara kalian meredam emosi atau amarah yang ada didalam kepala kalian?
- Siapa yang menjadi sasaran kalian ketika marah?
- Apakah boleh kita marah pada diri sendiri? Alasan nya?
Terimakasih yang berkenan menjawab :)
Koq capslock semua ya komentar ku Maafkan Aku ngetiknya biasa” aja
- Biasanya aku menyingkir dari tempat dan situasi yg bikin marah, nyepi sambil ngopi di cafe sendirian atau cari tempat ngopi yg bisa liat laut (di Batam bnyk tempat begini).
- Dulu wkt msh blom bisa kontrol emosi sasaran kemarahan bisa siapa aja yg lg apes deket2, bisa anak2 di kantor bahkan pesawat telp yg pny salah apapun. Skrg kl marah malah diem dan nyingkir.
- Aku sering marah sama diri sendiri kl abis ngelakuin kebodohan, tp stlh itu evaluasi diri spy ga ngulang kesalahan.
1. Tergantung marah nya karena apa, biasanya klo disituasi emang karena org melakukan kesalahan besar dan akibatnya fatal ke mana” ya aku lgsg lampiaskan ditempat, marahin orang nya, klo marahnya sana sesuatu yg kayaknya sepele biasanya diem trus minum, alihkan pikiran ke hal” yg lebih seru kayak film komedi romantis trus lupa deh, atau tidur sih klo emang memungkinkan 2. Itu tergantung juga, biasanya orange sekitar, yg berpapasan dengan aku atau berinteraksi hehe 3. Menurutku itu gk baik buat kesehatan bikin penyakit jantung, apalagi marah dipendam, sadar akan kesalahan yg dibuat kemudian memaafkan dan janji berubah itu lebih baik