- This topic has 23 balasan, 24 suara, and was last updated 7 years, 5 months yang lalu by
.
-
Tulisan-tulisan
-
-
Ramadhan tidak hanya soal menjaga lapar dan dahaga saja. Ada satu tantangan lagi yang harus kamu lalui, yaitu menjaga wajah agar selalu segar dan secerah biasanya. Maklum waktu tidur terbatas. Kesempatan minum air pun berkurang cukup drastis. Wajarlah jika penampilan terlihat kusam dan loyo.
Muka yang loyo nan kusam tentu tidak diinginkan siapapun. Mulai sekarang tak perlu dicemaskan, dengan perawatan yang tepat, meski bulan puasa pun wajahmu bisa mulus dan cerah lho. Bagaimana caranya? Yuk rutinkan kebiasaan baik berikut ini di bulan Ramadhan.
1. Coba konsumsi detox water yang menyegarkan. Kamu bisa membuatnya sendiri dengan air putih plus lemon dan timun
Selama berpuasa, tentu kamu harus pandai mengontrol konsumsi air putih. Lebih bagus lagi konsumsi detox water, yaitu air putih yang sudah ditambah lemon plus potongan timun. Kandungan magnesium, kalsium, fosfor, zinc, dan zat besinya mampu menjaga kulitmu agar cerah sepanjang hari. Cara buatnya gampang kok, kamu tinggal campur air putih dan perasan lemon, lalu tambah potongan timun.
2. Sebelum tidur gunakan moisturizer. Supaya kulitmu kenyal dan segar setelah terbangun nanti
Rutinitas mengoles pelembab ketika bulan puasa hukumnya wajib untuk kamu lakukan. Bagaimanapun kulit akan kekurangan cairan, sehingga jika tidak diberi pelembab akan mengering dan pecah-pecah. Oleskan moisturizer sebelum tidur, ketika kemampuan kulit untuk menyerap bahan pelembab sedang maksimal.
Namun sebelum mamakai moisturizer pastikan kamu sudah mengoleskan toner pada kulit. Moisturizer akan mengunci kelembaban pada kulit yang dihasilkan oleh toner. Banyak yang kebalik menggunakannya, oleh sebab itu perhatikan ya!
3. Agar nggak ada ‘mata panda’ gara-gara kurang tidur, pijat wajahmu dengan kepalan tangan
Selama bulan Ramadhan, pasti waktu tidurmu berkurang. Tak jarang kondisi seperti ini menyebabkan munculnya lingkaran di bawah kedua mata, alias mata panda. Nah untuk mencegahnya, kamu bisa memijat muka dengan lembut menggunakan tanganmu sendiri.
Kepalkan kedua tangan dan pijat bagian wajah, pipi, serta dagu dengan gerakan melingkar selama kurang lebih 2 menit. Selain mencegah munculnya mata panda, pijatan seperti ini juga berguna untuk melancarkan aliran darah di wajah lho. Kulitmu jadi tampak lebih cerah deh.
4. Buka puasa dengan apa hayo? Sebaiknya pilih menu sehat yang sekaligus bisa mencerahkan wajah
Kacang-kacangan serta biji-bijian seperti wijen, almond, dan kacang kedelai mengandung asam lemak essensial yang berkhasiat menjaga kecerahan kulit wajah. Selain itu kamu juga bisa mengonsumsi buah-buahan seperti stroberi, pepaya, anggur, cerry, dan tomat yang antioksidannya mampu menjaga wajah tetap segar. Jadi, jangan sembarang pilih menu buka puasa ya.
5. Hindarilah make up yang terlalu tebal. Pilih yang natural supaya kulitmu bisa bernapas dengan normal
Ketika berpuasa, sebenarnya kulit kita dipaksa untuk beradaptasi dengan jadwal makan, tidur, dan minum air putih yang sangat berbeda dengan hari biasanya. Jadi sebaiknya kamu tidak memakai make up tebal, yang bisa memaksa kulitmu bekerja lebih keras lagi.
Kulitmu juga perlu bernapas dengan “lega”. Jadi pilih make up yang natural saja. Moisturizer, bedak tipis, dan sunscreen sudah cukup. Tidak usah memakai foundation yang bisa menutupi kulit wajahmu.
6. Ketika siang hari tiba, kamu bisa menyemprotkan facial spray supaya wajahmu terhindar dari kesan kusam!
Facial spray merupakan cara gampang untuk mendapatkan wajah secara instan. Jangan ragu untuk mengaplikasikannya, apalagi saat siang hari ketika matahari sedang panas-panasnya. Kamu yang berpuasa kan tidak bisa minum air putih lagi tuh, makanya facial spray ini penting agar kulitmu terhindar dari dehidrasi.
7. Perbanyaklah wudhu agar wajahmu kinclong selalu
Selama puasa, wudhu tentu jadi momen paling menyenangkan. Ada banyak manfaat wudhu yang bisa kita rasakan. Selain bisa menyucikan, airnya pun juga bisa mengembalikan kecerahan wajah yang telah hilang ketika puasa. Tapi tetep ingat, saat berkumur jangan sampai airnya tertelan ya hehe.
Bulan puasa, bukan berarti kita harus tampil dengan wajah kucel dan loyo. Terapkan saja tips-tips diatas supaya wajahmu selalu terlihat sehat, segar, dan cerah. Selamat berpuasa dan semoga kebaikan selalu menyertaimu.
Sumber: http://www.cantikitu.com/2017/05/cara-mencerahkan-wajah-saat-puasa.html?m=1#
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Boleh dcoba. Makasi mel :MAWARR
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.