Cara Aman Berlama-lama di Depan Layar (Laptop/HP/Tablet/dsb)

This topic has 14 balasan, 11 suara, and was last updated 8 years, 6 months yang lalu by hydehyde.

Melihat 10 pertalian (thread) balasan

Penulis

Tulisan-tulisan
- 20 April 2016 pada 8:23 pm #19868
  
  XiaoLulu2012
  Peserta
  
  mau tanya nih ke vitamins, ada yang tau tips aman buat berlama-lama di depan layar??
  belakangan ini aku susah untuk berlama-lama di depan layar, dan itu bikin aku susah main disini. baru sekitar 1-2 jam di depan layar aku pasti langsung ngerasa pusing dan mataku bakal langsung sakit.
  kali ada yang mau berbagi tips sama aku
  sankyuuu
- 20 April 2016 pada 8:34 pm #19874
  
  WhiteJill17
  Peserta
  
  Sebaiknya sih jangan berlama-lama… sesuatu yang berlebihan tidak baik :yes:
  - 20 April 2016 pada 9:00 pm #19898
    
    XiaoLulu2012
    Peserta
    
    iya sih…sepertinya memang perlu istirahat sejenak dari layar…
- 20 April 2016 pada 8:36 pm #19876
  
  aarne_1207
  Peserta
  
  1 jam sekali liat keluar dulu… Tumbuhan hijau biar mata jadi neng seger.. Itu sih tips dari tv wkkw
- 20 April 2016 pada 8:40 pm #19877
  
  Abyna_
  Peserta
  
  kalo aku pake kacamata … setidaknya kacamata bisa sedikit mengurangi radiasi, katanya … :yahoo: :yahoo:
  - 20 April 2016 pada 8:52 pm #19890
    
    XiaoLulu2012
    Peserta
    
    aku uda make kacamata baca, tapi masih tetap pusing wlopun efek pusing nya berkurang sih… :cry:
- 20 April 2016 pada 8:44 pm #19883
  
  demetra_uniq
  Peserta
  
  I’m agree with @Abyna please use glasses… tp yg khusus kacamata baca atau yg minim radiasi
- 20 April 2016 pada 8:51 pm #19889
  
  hyukiessi
  Peserta
  
  Aku juga sama, kalau aku emang karena udah min matanya. jadi kalau liat layar laptop/komputer/gadget suka pusing, terus mata sakit sama ngantuk, hehehe. jadi aku pake kacamata kalau lagi main laptop/komputer/gadget. mending kamu juga pake kacamata yang buat nangkal radiasi, ada kan kacamata itu. tapi lebih baik juga jangan sering-sering.
  - 20 April 2016 pada 8:56 pm #19895
    
    XiaoLulu2012
    Peserta
    
    @hyukiessi nah iya sih..aku dulu minus tapi uda sembuh karena juga sempet bermasalah mataku dan diagnosa dokter aku suspect glaukoma,trs dikasih obat dan minusku yg wktu itu msh 1/2 sama 1/4 bisa disembuhin…tapi efeknya kesini aku malah ga boleh berlama2 didpn layar wlopun msh bebal..hehehe
    uda pake kacamata sih,kacamata baca gtu…ngurangin sih pusing tapi mata tetep kerasa berat
- 21 April 2016 pada 6:03 am #33508
  
  queenqr
  Peserta
  
  Untung dekk kamu kerjanya gak kaya aku wkwk hampir 9 jam tambah lembur depan laptop dan laporan apa kaga keliyengan
  - 21 April 2016 pada 10:28 pm #34095
    
    XiaoLulu2012
    Peserta
    
    @queenqr emang kakak kerja apa??apa gak lelah matanya di depan layar trs??
    klo aku soalnya emang uda didiagnosa suspect glaukoma krn keseringan di depan layar laptop dan butuh sebulan pengobatan total
- 21 April 2016 pada 4:03 pm #33879
  
  mdwiwiek
  Peserta
  
  Mungkin contras/brightness dr layar bs kamu kurangi dan sering2 istirahatkan mata dg melihat kearah yg agak jauh spy mata ga selalu fokus ke layar
- 22 April 2016 pada 5:34 am #34185
  
  Fitrianilia
  Peserta
  
  Sekiranya mata sudah sakit, berhentiin dulu buat liat layar
- 22 April 2016 pada 8:27 am #34225
  
  Mocca_cino
  Peserta
  
  Iya kalo lama lama kaki sama tangan sering kesemutan :/
- 22 April 2016 pada 9:13 am #34246
  
  hydehyde
  Peserta
  
  Thanx 4 the info..????
  Sy akhir2 ni jg sering mengalami mata lelah.. efek dr kerja di layr kmptr lbh dr 9 jam plus bc di gadget mlmnya (faktor u jg x)..
  Dulu smpt pake kacamata krn mata minus n ad silindris jg di mata kiri. Tp setelah mengikuti terapi n saran doktr mata, maka saya mulai memperbaiki pola hidup..
  Seperti: sering mkn buah2an n sayur (klw ad suplemen), istirahat cukup disini mata jgn terlalu di paksa (klw sdh lelah kompres aj dgn air dingin lbh krng 5 menit), trus tmbhn sy ada pake obat te2s mata herbal n alhamdulillah sdh lbh dr 5thn gak ad pk kc mt lg..☺
Penulis

Tulisan-tulisan